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声音不好听:播音主持声音不好听?教你正确矫正方法

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中音阶梯|

时间:

2019-04-22

所属栏目:

艺考问答 |

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  声音不好听和语音、表达两方面相比,用声方面的问题较多。有些问题是一般性的,有些问题则较为严重…

  一般性的包括“气息浅、声音弱”,“气息不


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中音阶梯艺考导师团队介绍   声音不好听和语音、表达两方面相比,用声方面的问题较多。有些问题是一般性的,有些问题则较为严重…

  一般性的包括“气息浅、声音弱”,“气息不够用”等。严重的则可称作“发声过度”…

  下面小北分别介绍,以及简要介绍了矫正的方法…

  1.一般的用声问题

  气息浅,声音弱

  出现的主要原因是呼吸方法不当,没有使用较深的腹式呼吸和胸腹联合式呼吸。此外,呼气过程中吐字器官控制不好,气流在字头浪费过多,以及精神状态过分紧张,也会导致此问题产生。

  这种问题多见于女声。存在这种问题的人,可针对相关环节来解决。

  气息不够用

  有些人一句话说到句尾时会有气息不足、发音费力的感觉。此问题应从“开源”和“节流”两方面分析解决。一方面要改善呼吸,增加吸气量(“开源”)。另一方面在保证声音质量的同时,句子前部不要用气过多;声门开度不要过大;字头和字尾适当控制,防止气流跑冒(“节流”)。

  (拖动文字可下滑查看更多哦)

  2.“用声过度”

  所谓“用声过度”,是指用声超过发声能力或在疲劳状态下长时间用声的现象,它是对多种不良用声习惯的统称。由于“用声过度”违反了发音器官的正常活动规律,很容易造成嗓音疾病,久而久之势必会影响播音主持的效果和质量,因此应尽量避免此类现象的发生。

  音色过亮

  有些人在语言传播用声时,刻意追求声音的明亮,以为这种音色好听,于是长时间用这种“金属般”的声音来播音或进行其他工作。

  这对嗓音保护是不利的。我们知道,语言传播用声是一种有控制的发声状态,其强度和起伏度比日常说话一般都要大些,喉部的负荷自然也比日常状态下要大。特别是当发强实声的时候,声带会紧密靠拢,产生一定的摩擦碰撞,从而进一步加大喉部的负荷。

  音色过亮的调整方法很多,比如用自己生活口语的音色作比较,向自然的口语音色靠拢;也可以用“气裹声”的方法,使音色虚实结合,变得自然柔和些。“气裹声”的发声特点是,吸气时喉部尽量放松,呼气发声时,如同叹气一般,气息带着声音一起送出口外,声音松弛饱满,但没有明亮的色彩。这种练习,可以使声音完全松弛下来。此后,可以通过一些音色变化的练习,运用共鸣将声音的亮色再调节出来。

  声音过虚

  虚实结合的声音富于色彩的变化,具有较强的表现力。一些年轻的女播音员、女主持人,一味追求虚声,觉得只有虚声才最有表情的魅力,以此为美,一坐到话筒前就开始虚声虚气地播音或主持节目,与她们日常生活中说话的声音大不一样。这就走入误区了。

  声音过虚的调整,首先应该在认识上走出误区。以声传情的方式多种多样,实与虚交相变化的声音更具有表现力。从嗓音保健的角度来看,虚实声也比较符合自然语言的发声规律。同时,要以自己的生活口语音色为参照,进行实声发音的锻炼,声音尽量舒展明朗些,用面对众人讲话的较大音量进行练习。在语言表达时,也要以实声为主,注意虚实结合,不断丰富声音的表现力。

  音高失当

  在语言传播用声中,声音偏高或偏低是较常见的现象。人们的生活口语,用得最多的是中音区,音高起伏基本不超过一个8度。语言传播用声,是以生活口语用声为基础,分别向高、低两端作适当拓宽,音高幅度大约在一个半至两个8度左右,其中又以中音为主的自如声区用得较多,高低两端的声音用得较少。

  为了保护嗓子,也为了良好的声音效果,在声音的使用中,应注意把握适当的音高,避免用声偏高或偏低。如何避免并不难,我们可以通过录音比较,检查自己的用声是否脱离了生活口语发声常用的中音区,如有偏离应尽快调整。也可以借助于钢琴等键盘乐器,确定自己的最大音域范围,找到其中的自如声区(除去最高和最低的两个音,便是以中音区为主的自如声区)。

  运用胸支对声音的高低加以调控,也不失为一种有效的手段,胸支又称“胸部支点”,是指在有声语言表达中,随着气息声音的变化,胸部产生的一种振感点。它有助于松喉、共鸣、声音调节及表达。胸支运动主要是上下滑动的,故气息有“上顶”和“下松”两种基本状态。它们跟丹田和两肋的松紧变化相互配合。“上顶”是声音气息由低到高向上运行时,丹田需收紧并向内用力;“下松”是声音气息由高到低向下运行时,丹田先吸气收紧然后再放松,随着丹田的放松,气息从口中泄出。通过胸支的运用,高音不出上限嗓子就不发紧,低音不出下限声音就站得稳,如此,声音便高低通畅,游刃自如了。(关于胸支,有心人可进一步翻阅李晓华的着作《广播电视语言传播发声艺术概要》一书。北京广播学院出版社,1999年6月版)

  此外,喉部适当放松,吸气不要过于饱满也有助于克服这一问题。

  【你足够认识你的声音吗】

  心理学家认为,声音决定了你38%的第一印象,是你递给别人的一张听觉名片,当人们看不到你的人时,你声音的音质、音调、语速的变化和表达能力决定了你说话可信度的85%,也可以透露出你的性格特质和心理活动,声音的感染力是非常大的,声音就是人的第二张脸。

  曾任四届英国首相的格莱斯顿说:“声音是交流中最有力的乐器, 99%的人不能出类拔萃是因为他们忽略了对嗓音的训练”。

  特别需要指出两点:

  一是用声偏高可能和学习播音时加强吐字力度有关,在放大音量以及精神状态相对积极的情况下,很容易产生,这提醒了大家在发音时,要注意情绪的稳定性,尽可能地保持声音的自然状态。

  二是用声偏高或偏低,往往与模仿别人的声音有关。有些人觉得自己的声音不如别人,尤其是广播电视中的播音员、主持人的声音,这样,对别人的声音就由欣赏并进而变为模仿,抛开自己的声音特点,勉强去够别人用声的音高。这样时间一长,便形成了偏高或偏低的发声习惯。

  发声时间过长

  发声时间过长也是用声过度的一种表现,对嗓音同样会造成危害。人的发音器官,尤其是喉头和声带,跟人体其他器官一样,连续运动的时间是有一定限度的。超出了限度,就会给肌体带来负面影响。用声时间过长,发音器官会产生疲劳感,声音仿佛不听使唤了,尽管还能够发出声来,但声音的质量和弹性都将大为下降。如果用声长期处于这种状况,极易引起发音器官的疾患。因此,对用声时间必须有所控制。

  一般说来,初学发声,练习时间宜短不宜长,一天可练2-3次,开始每次15分钟左右,以后逐步延长,最多每次不要超过30分钟,中间可以间断休息,以消除发音器官的疲劳。工作用声,每个人对自己连续用声的时间要心中有数,以用声后嗓子没有不适为度。正式播讲前,不要过多用声,避免发音器官的疲劳。准备稿件应注意多看少上口念,重点放在分析理解上,以保证播讲时发音的质量。在特殊情况下,需要较长时间用声时,中间要适当休息,每次用声30分钟,应休息20-30分钟。休息时少讲话,使喉头和声带得以放松,减轻或解除其疲劳。

  喉音过重

  有的人为了追求浑厚的音色,形成了浓重的喉音。所谓“喉音”,是指带有挤压色彩的粗糙声音,容易出现在句尾。这种情况在男声中比较多见,特别是处于青春期的青年人,为了使声音具有“男子气”,常常故意压低声音,带上明显的喉音色彩。

  要解决这一问题,首先应了解使声音浑厚洪亮的正确方法。要增加声音的厚度,使之变得浑厚而洪亮,应当通过胸腔和咽腔共鸣的调节,即增加胸腔和咽腔的共鸣,加强胸部支点的着力感和充分打开咽腔,同时削减高声区的共鸣,将声束冲击点调至硬腭中后部;同时还必须保证喉部的松弛通畅,不能去挤压喉部。为了消除喉音,还应改掉舌根用力的毛病,要力求使舌头向前运动,舌头前部着力,舌尖轻抵下齿背,而舌根应当放松,并尽量降低。

  每个人对自己的评价标准,都不太一样,有的人内敛自卑,缺少自信心,还有的人较为谦虚,总觉得自己的嗓音很难听。可是,在别人听来,他们的说话声音,简直就像是被天使吻过了一样,堪称天籁之音。十二星座中,这五大星座的声音最动听,谁听见都会觉得十分悦耳。

  白羊座:爽朗豪迈

  白羊座的人有着被天使吻过的嗓子,他们发音清亮,个性爽朗,说话很开放,所传递出来的声音分贝特别的高,众人皆十分欣赏。可惜,白羊座平日里自信心很大,但对声音方面,却总以为自己的声音极为难听,殊不自知,白羊座的嗓音普通人根本就学不来,实属得天独厚。白羊座无论在唱歌还是朗诵方面,都有着很特殊的天赋,他们愿意在歌声里流连,喜欢沉浸其中,很享受听着别人夸赞时,自己内心的喜悦之感。白羊座很棒,嗓音就像被天使吻过,无人可匹敌。

  巨蟹座:魔音绕梁

  巨蟹座的声音很魔性,他们的语调中充满了柔和的色彩,像妈妈一样轻声又柔和,曼妙得很。巨蟹座自己感觉不到,自身的声音有多么的美妙。但是,巨蟹座却经常听见别人夸奖自己,说话声音好听,唱歌的嗓音很赞。巨蟹座魔音绕梁,大有三日不绝之像。巨蟹座的声音被天使吻过,在外人耳朵里就是天籁之声,旁人皆羡慕嫉妒。巨蟹座的嗓音里,透着一种特殊的感觉,声音柔和、语调舒适,巨蟹座的声音堪比天籁之音,谁都想要去拥有,可这确实是天生的资本,无人可后天抢夺得走。

  双鱼座:温柔至极

  双鱼座的声音温柔至极,他们小鸟依人的姿态,让人一看就会心跳加速,双鱼座说话时的声音分贝较低,但嗓音的悦耳程度,简直堪比百灵鸟。双鱼座总是自认为,自己的声音很难听,他们甚至为此时常感觉到特别的自卑,但双鱼座并不知道,自己不抢风头的文静样子,嗓音好听的质感,所传递出来的效果,真是迷人极了。双鱼座的嗓音堪称天籁之音,旁人一听都觉得耳朵发酥,听过一次还想继续再听第二次。双鱼座的嗓音,就是这般具有魅力,不服都不行。

  天秤座:悦耳动听

  天秤座的声音悦耳动听,就跟天使吻过了一样,他们平时所接触交往过的人非常的多,早就练就了标准的发音模式。天秤座平日里咬文嚼字,时常练习唇舌的力量,一开口唱歌就能把人听得俯首称臣,将人听得心里发醉,还想再听一曲。天秤座说话很好听,每个字发音都很规范,嘴型都是微微上扬的状态,配合着个人的表情,给人一种赏心悦目,听起来很陶醉的感觉。天秤座自己总觉得声音不好听,可是在旁人的耳中,天秤座的语调简直就是天籁之声,实属难得,旁人想学都后天学不成。

  处女座:轻柔、有意境

  处女座的人十分文静,他们说话时的语调较为柔和,很有意境感。处女座自己总觉得声音不好听,自以为被天使抛弃了。殊不知,在外人的耳中,处女座的声音悦耳极了,简直就是无敌的擂主,谁都PK不过。处女座唱歌动听,说话亲切,在任何场合之下,都能被公众评为最好听的声音。这种完美的嗓音,别人想有都不太可能。处女座堪称天籁之音,远比一些知名的演员都更加具有成名的资本,声音确实是太好听了,无人轻易可敌!

  这五大星座的人,嗓音得天独厚,几乎就跟天使吻过一样,让人一听就格外舒适,非常的悦耳。在生活里,这五大星座说话很招人听,光凭借这嗓音,就能收服很多人的心!
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